Sla inhoud over

Lekker in je vel

‘Lekker in je vel zitten’ betekent niets meer dan je lichamelijk en geestelijk goed voelen.

Je voelt je lekker. Alsof je de hele wereld aan kunt.  Je hebt plezier in het leven en zin om dingen te ondernemen.

Het kan zijn dat je je soms van het ene op het andere moment minder goed voelt.  Je hebt het gevoel dat ‘af en toe een dipdagje’ verandert in een langdurige dip. Dan is het van belang om de balans terug te vinden. En daar kun je zelf meer invloed op uitoefenen dan je misschien zou denken! 

Lees hier de tips

Gratis adviesgesprek!

Meld je aan voor een adviesgesprek over je leefstijl in de Sprink Winkel in Rotterdam.

Lees meer

Lekker in je vel op je werk

Kan jij je in het weekend lekker ontspannen maar lukt dit niet op een werkdag? Lees dan de tips om je rust te vinden op je werk.

Lees meer

Twijfels, onzekerheden en angst tijdens de zwangerschap

Zwanger zijn is een spannende periode. Je maakt je zorgen of het kindje gezond is, hoe de bevalling zal gaan en hoe je leven er straks uit zal zien en of je een goede moeder zult zijn. Het krijgen van een kindje is één van de grootste gebeurtenissen in je leven die je kunt mee maken.

Lees meer

Ga naar:
Begin van de pagina
Content
Einde van de pagina

U bent nu hier

  • Homepage
  • Gezond en Vitaal
  • Lekker in je vel

Globale links

  • Homepage
  • Lekker in je vel
  • Eten en drinken
  • Bewegen
  • Zwangerschap
  • Roken
  • Genotmiddelen
  • Testcentrum
  • Werkgevers
  • Aanbod Sprink

Navigatie

Gezond en Vitaal

  • Ontspanning
  • Assertiviteit
  • Stress
  • Burn-out
  • Mindfulness
  • Gezonde slaap
  • Bore-out

Sprink


Globale links

  • Contact
  • Aanmelden
  • Over Sprink
  • Pers
  • Vacatures
  • Sitemap

Thema websites

  • Alcohol en ik

    Alcohol en Ik is er voor iedereen die bewuster wil omgaan met alcohol.

  • Cannabis en Ik

    Informatie over cannabis en de mogelijke gevolgen van cannabisgebruik.

  • Nuchter Rotterdam

    Voor mensen die meer willen weten over middelen:

Adresgegevens

Maasstadweg 47

3079 DZ Rotterdam

T 088 - 230 40 50

info@sprink.nl

Over Sprink

Sprink is de gezonde balans-coach voor alle mensen die gezond en vitaal (willen) zijn en blijven.

Sprink wil informatie, advies, training en coaching ter beschikking stellen op een toegankelijke manier.


Bouman GGZCopyright Sprink

  • Disclaimer
Share