Roken

Ben je zwanger, dan is dit hèt moment om te stoppen met roken. Dat zal niet altijd gemakkelijk zijn, maar het is goed voor jezelf en voor de gezondheid van je kindje.

Tijdens de zwangerschap roken

Als je tijdens de zwangerschap rookt, dan komen er schadelijke stoffen via de navelstreng in het bloed van je baby. Je kindje krijgt minder voeding en zuurstof. Ook is de kans groter dat je baby te vroeg wordt geboren.

Stoppen met roken voor je kindje

Stop je met roken, dan geef je je kindje een betere start. De baby kan beter groeien en heeft een gezonder gewicht bij de geboorte.

Denk ook aan je eigen gezondheid

Stop je met roken, dan voel je je fitter. Je krijgt meer lucht en je wordt minder snel moe. Als je beter kunt ademen, gaat ook de bevalling een stuk soepeler. Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Je kunt je gespannen voelen. Maar die spanning gaat weer weg. En bedenk: spanning is minder erg voor de baby dan door roken!

Meer informatie?

Wil je meer informatie over roken tijdens de zwangerschap of stoppen met roken? Neem dan contact met ons op. Of meld je aan voor een adviesgesprek in Rotterdam. In een adviesgesprek kunnen we verder praten over jouw persoonlijke situatie en bespreken wat het beste is voor jou en je baby.